Papo de cozinha: Bolo fit de Cacau no microondas com calda de morango

11:36:00

Oi meninas!
Hoje o papo é de cozinha! Com receitinha fit!
Esse bolinho fica uma delicia e é super fácil de fazer.


Ingredientes:
1 banana amassada
1 ovo
1cs de cacau
2cs de farinha de coco
1cs de aveia
fermento em pó

Só misturar tudo (por ultimo o fermento), colocar em uma tigela ou caneca ou até forminhas para microondas e deixar por 3 min.


A calda, eu só coloquei os morangos em uma panela com um pouquinho de mel, fui mexendo até ficar tipo uma geleia.



Gostaram? Espero que sim :)

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20 comentários

  1. gostoso simples de fazer e rapidinho uma pena que nao tenho microondas aqui em casa otimo para um cafe da manha em

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    1. Verdade, ótima ideia pro café da manhã!

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  2. Noooooossa! Me tirou completamente do sofrimento, pois estou fazendo dieta e n sabia o que fazer de diferente e saudável para comer. Obrigada linda, com certeza irei fazer. Bjo

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  3. Nossa, que delícia. Eu acho que tenho tudo aqui, vou tentar fazer!
    Beijos,
    www.espacogattena.com.br

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  4. Amei essa receita, combinação perfeita, calda de morango é tudo de bom ainda com bolo fit é para comer sem culpa.

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  5. Nossa que cara boa esse bolo
    amei a receita
    bjs

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  6. Eu gostei muuuito,achei super fácil de fazer e com certeza deve ficar uma delicia vou tentar fazer aqui em casa,amei um beijo.

    http://alzineterodrigues.blogspot.com.br/

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  7. Hey
    Que delicia ! Eu adoro essas receitinhas fit!
    Amei
    Bjs

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  8. Nossa deve ficar bem gostoso e leve, já vou anotar a receita aqui

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  9. Um sonho Esse seu bolo, está com uma cara maravilhosa e o melhor de tudo é que não engorda 😉😉

    Beijos 😘❤️
    Blog Minhas Inspirações por Sara Menezes 

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  10. Oi,
    Ah delícia, deve muito bom o bolo..
    Com recheio de morango .. Humm
    Agora estou com vontade.
    Outro dia viu fazer para mim e meu marido.
    Adorei seu post. Bjo

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  11. pareceu bem facil de fazer e cabe na minha dieta, vou tentar fazer aqui

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  12. Adoro bolo, nunca comi fit, não sei exatamente o gosto. Nunca tentei fazer também, mas esse está com uma aparência deliciosa. Não achei tão difícil de fazer, vou tentar. Bjs

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  13. Adorei o fato de ser fit! Agora que voltei para academia só quero isso para minha vida!

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  14. Eu simplesmente amo bolo feito assim, nossa adorei essa calça de morango ein. Quero fazer qualquer dia e te falo como ficou !

    www.sindromedoluxo.com.br

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  15. HMMMM PARECE SER MUITO BOM! EU GOSTO DE COISAS BEM FIT, MAS TENHO PREGUIÇA DE FAZER RSRSRS BELO POST! :*

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  16. Meu Deus se o gosto for bom como a cara de bonita humm, já salvei, já mostrei pra minha mãe ... com certeza vou fazer, amei a receita beijinhos ♥
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